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食物繊維も栄養もたっぷり。「えん麦のちから」で健康ダイエット!

えん麦といわれてピンとこなくても、
オートミールやグラノーラといわれれば、
「わかる!」という方も多いのではないでしょうか。
意外と知られていないのですが、実はこのえん麦、
健康食品として相当な実力派なのです。

食物繊維は玄米の9倍。今回紹介する
「えん麦のちから」2袋20グラムで、
1日に必要な食物繊維の1/3を摂ることができます。
食物繊維は、水溶性と不溶性で働きが違い、
えん麦にはその両方がバランスよく含まれているとのこと。

腸内環境を整える働きと、お通じを促進する働きを
両方こなしてくれる優秀な健康食品なのです。
話を聞くと、食物に含まれる栄養素を厳密に分析する
米国食品医薬品局(FDA)が、
Aランクという評価をしているのがうなずけます。

さて、ここからは「えん麦のちから」のお話です。
「えん麦のちから」は、高地の涼しい環境のなか、
無農薬栽培された良質なえん麦を使用。
独自の製法でβ-グルカンを多く含有させた、
10グラムの粉末状のスティックです。

「えん麦のちから」がなぜダイエットに有効なのか。
そこには3つの理由があります。
ひとつは44kcalと低カロリーなこと。
そして、血糖値の上昇を抑える「低GI商品」であること。
さらに重要なのが、水に溶かすと8倍に膨らむ
β-グルカンが多く含まれていることです。
低カロリー、低GIなのに腹持ちがバツグンで栄養満点。
野菜のスムージーに混ぜたり、牛乳に入れたり、
スープやみそ汁に溶かしたりと、摂るのもカンタン。
ひと袋当たり158円と、とてもリーズナブルです。

お試しセットは、定価1800円の45%オフとなる1000円で、
10袋入り。これなら何と、1食100円です。
食物繊維をきちんと摂って無理なく自然にダイエット。
「えん麦のちから」に興味がある方は、
下の画像をクリックしてサイトを確認してください。



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